खजूर यानि कि date palm को सेहत के नजर से देखे तो वो बेहद लाभकारी होते हैं. खजूर खा कर आप अपना वजन बढ़ा सकते हैं, इतना ही नहीं खजूर आपको energy भी देता है, कब्ज (constipation) की शिकायत दूर करता है, हड्डियां मजबूत बनाता है ( strong bone).
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